美肌用語集

ボディーバター

ボディーバターとは、身体が乾燥しないように、保湿のために塗る油分の多いクリームのことをいいます。

ボディーバターには、保湿、老化防止、紫外線防止などの効果があり、塗る際に軽くマッサージをすることによって、簡易的なアロマの効果も得られます。

美肌スキンケア豆知識

自然化粧品？

「自然」や「ナチュラル」という言葉がついた化粧品がよくあります。

しかし本当に自然のものだけで作っているとしたら、それはすぐに腐ってしまいます。

自然に近い成分を使っているということなので、言葉に惑わされずに自分に合ったものを選びましょう。

ストレスにギャバ

美肌の敵であるストレス。これを解消するには、ギャバという成分が効果的です。

ギャバはアミノ酸の一種で、精神を落ち着かせてくれる作用があり、ストレスや不眠を解消してくれます。

食品であまり摂取できない場合は、ギャバ配合のサプリを摂取してもいいでしょう。