美肌用語集

肌年齢

肌年齢とは、肌のハリや荒れ具合、痛み具合によって表される年齢のことをいいます。

肌の老化を表す目安で、実際の年齢とはまったく別の基準のため、実年齢と肌年齢が大きく食い違う場合があります。肌年齢の高い肌は、しわやくすみ、にきびなどが起こりやすいですが、正しいスキンケアによって、改善していくことも可能です。

美肌スキンケア豆知識

自然化粧品？

「自然」や「ナチュラル」という言葉がついた化粧品がよくあります。

しかし本当に自然のものだけで作っているとしたら、それはすぐに腐ってしまいます。

自然に近い成分を使っているということなので、言葉に惑わされずに自分に合ったものを選びましょう。

ポリフェノールって？

強い抗酸化力を持つ成分で、赤ワインに多く含まれることで一躍有名になりました。

他にもお茶やココア、チョコレートなどにも含まれています。

また大豆食品に含まれる大豆イソフラボンも、ポリフェノールの一種です。