美肌用語集
角質細胞間脂質
角質細胞間脂質とは、角質細胞と角質細胞の間をつないでいる脂のことをいいます。セラミドは、この角質細胞間脂質の成分のひとつです。
角質細胞間脂質は、水分をはさみこんで逃がさない役割もしていて、これが不足すると、角質が必要以上に剥がれ落ちてしまい、肌荒れを引き起こしたり、角質層のバリア機能が弱まって乾燥肌や敏感肌の原因になったりします。
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美肌スキンケア豆知識
セックスは朝に？
セックスは、女性ホルモンの分泌を安定させ、自律神経のバランスが良くなります。また適度な運動や興奮によって血行も良くなります。
しかし夜10時以降はなるべく寝ていることが好ましく、せっかくの美肌効果も夜だと半減してしまいます。
夜は一日の疲れをとることに専念して、セックスは朝にするといいかもしれません。
しかし夜10時以降はなるべく寝ていることが好ましく、せっかくの美肌効果も夜だと半減してしまいます。
夜は一日の疲れをとることに専念して、セックスは朝にするといいかもしれません。
自然化粧品？
「自然」や「ナチュラル」という言葉がついた化粧品がよくあります。
しかし本当に自然のものだけで作っているとしたら、それはすぐに腐ってしまいます。
自然に近い成分を使っているということなので、言葉に惑わされずに自分に合ったものを選びましょう。
しかし本当に自然のものだけで作っているとしたら、それはすぐに腐ってしまいます。
自然に近い成分を使っているということなので、言葉に惑わされずに自分に合ったものを選びましょう。
