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PAとは、プロテクショングレードオブUVAの略で、UVA(長波長紫外線)の防御レベルのことを指します。

日焼け止めクリームなどが、UVAをどれくらい防げるかを表す目安のことで、何も塗らない状態と比較して、サンタンと呼ばれる黒くなる日焼けを起こすまでの時間が、どの程度のびるかを表しています。

「+」が多いほど、その効果が高いことを示し、「PA+」効果がある、「PA++」かなり効果がある、「PA+++」非常に効果がある、となっています。通常であればPA++で充分です。

一般のUVケア用品には、PAとあわせて、UVB(中波長紫外線)の防御レベルを表すSPFも明示されています。

紫外線は、実は夏よりも4月から5月にかけてが一番多く、この時期に紫外線対策をすることが大切です。


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