美肌用語集

トレチノイン

トレチノインとは、しわやにきびに対する治療法のひとつです。

表皮にあるメラニン色素を排出することで、皮膚を新しく生まれ変わらせるとされています。強い薬を使うので、必ず医師の指示を仰ぐ必要があります。

美肌スキンケア豆知識

ポリフェノールって？

強い抗酸化力を持つ成分で、赤ワインに多く含まれることで一躍有名になりました。

他にもお茶やココア、チョコレートなどにも含まれています。

また大豆食品に含まれる大豆イソフラボンも、ポリフェノールの一種です。

美容にいい食べ物

肌にいいとされる食品は、たいてい便秘解消やダイエットにも効果があります。

便秘を解消するということもまた、美肌のためには欠かせないことです。

体を健康に保つことは、美肌やダイエットなど、美容全般に好影響を与えるのです。