美肌用語集

魚の目

魚の目とは、足の裏の角質の一部が丸く増殖したもので、サカナの眼のように見えることから魚の目と呼ばれています。

魚の目は、ただ表面の角質層が硬くなっただけのタコとは違い、皮膚の奥深くに芯ができているので、神経に触れて触ると痛いです。靴のサイズや形が合わないと、同じポイントが何度も刺激されて魚の目ができます。

美肌スキンケア豆知識

自然化粧品？

「自然」や「ナチュラル」という言葉がついた化粧品がよくあります。

しかし本当に自然のものだけで作っているとしたら、それはすぐに腐ってしまいます。

自然に近い成分を使っているということなので、言葉に惑わされずに自分に合ったものを選びましょう。

ストレスにギャバ

美肌の敵であるストレス。これを解消するには、ギャバという成分が効果的です。

ギャバはアミノ酸の一種で、精神を落ち着かせてくれる作用があり、ストレスや不眠を解消してくれます。

食品であまり摂取できない場合は、ギャバ配合のサプリを摂取してもいいでしょう。