美肌をサポートする、にきび、敏感肌、乾燥肌のためのスキンケア総合サイト〜

おすすめスキンケア方法集

積み重ね…日々努力! 女性/33歳/愛子姉
乾燥、敏感、混合肌…自分にあった化粧品って
中々見つかりません…
どこの化粧品を使っても基礎化粧セットの中に合わないものが
必ず出てきてしまう肌質でした。
そこで、自分にあったスキンケア方法で改善をして行こう!
と思い続けていることを少し紹介します♪

健康と美容は繋がっているので、その面からの改善に
毎日半身浴を朝晩30分…入浴剤は備長炭やゲルマニューム石、岩塩。
マッサージ…ツボ、リンパを手の届く範囲で流すようにマッサージ。
オリゴ糖…カレースプーン一杯分を毎日なめると腸に良く、快便です。
薬…痛み止めや他の薬から、全て漢方に変えました♪
寝る前…いつもお使いの化粧品で構\いませんが、軽くマッサージでリンパを流し寝る時に化粧水、エッセンスなどでパックをしています。
私はこれで肌質の改善に成功しましたよぉ〜(^_-)-☆このスキンケア方法のURL
美肌工房を検索
Webを検索