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おすすめスキンケア方法集

お風呂は長めで。 女性/38歳/tsubasa
毎日のお風呂は、シャワーで済ませず、湯船に浸かって、じっくりゆっくり入ります。自分の感触で「少し温い」位で、20分は浸かっていると、汗がじわ〜っと出てまさに「玉の汗」です。
汗をたっぷりかくと、毛穴から老廃物質が汗と一緒に出て行くし、体が暖かくなって血行も良くなり、新陳代謝が良くなります。
すると、ただの洗顔だけよりも肌がイキイキし、サッパリした感触が解ると思います。化粧水もグイグイ吸い込んでくれますよ!
但し、入浴前と後には水分補給をお忘れなく。このスキンケア方法のURL
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