おすすめスキンケア方法

特別なものを使うのではなく、食べ物から変えます。
甘いものを食べすぎると毛穴も開くし、肌も荒れます。
野菜をたくさん食べること♪これが一番効きます。肌荒れにもニキビにも効果てきめん。
スキンケアも高いものでなくても、無印良品の900円くらいのものでも、毎日ばしゃばしゃと使えば、潤います。
下手に高い化粧品を使うと、栄養がありあまるのか、ブツブツとなってでてくることがあります。

なので、シンプルケアと食生活が肝だと思います
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メイク落としはゲランのクリームを使っています。使ったあとはとってもしっとりしているので焦って化粧水をつけなくてＯＫです！！
化粧水、セラム、クリームはCaudalieを使っています。
Caudalieはとっても香りがいいし、肌の調子を整えてくれます。
特に、スプレータイプのエッセンシャルオイルが入った化粧水はスゴイです！これを使ってにきびが減りました。
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私はハダのスキンローションとモイスチャークリーム使ってます。
凄くお肌にハリが出て本当にお勧めです。 このスキンケア方法のURL

　入浴後、ローションをつけた後クリームを塗る際
顔の内側から外側にマッサージするように
クリームをのばしていきます。
ただ塗るよりは血行もよくなるし、
心なしか前より輪郭がリフトアップしてきた感じです。
　ついでだからずぼらな私にも続けられてま〜す(^^)/ このスキンケア方法のURL

こってりメイクの日やよく汚れたときは男性用の洗顔石鹸を使います。意外とサッパリして洗い上がりが気持ちいいんです。汚れもよく落ちます。 このスキンケア方法のURL

ハーブ園にて作られている化粧水。
アトピーが直ったという方もいます。
敏感肌の方はお勧めです。 このスキンケア方法のURL

最近洗顔の前にオリーブ油を使うようになりました！
十円玉ぐらい手にとって指の腹でマッサージすると、毛穴の黒ずみの洗浄に効果があります♪
毎日ではないですが、時々自宅エステ気分でやっています（笑

また、ふき取り式の化粧水を顔にパッティングするときに最後に首〜背中の手の届く範囲も一緒にやります。
にきびの出来やすいゾーンですし、ごしごし洗うより清潔に保てるかなと思います。
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化粧水をコットンに含ませてパックすると
ほんとお肌もちもちになりますよ このスキンケア方法のURL